Jest to raczej pytanie do działu trening: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Skoro później nie będziesz mógł robić ciągu, a będziesz mógł wskakiwać na skrzynie, to odpowiedź wydaje się prosta. Ja bym zamienił. W jakim celu spożywasz takie ilości białka? Zmieniony przez - domer w dniu 2018-05-23 16:02:06
[...] 5 jaj z boczkiem (150g), pomidorami, czosnkiem i cebula ;) Rutyna niby, no ale jem i smakuje. To 600-700 kcal Jedz bez krepacji. Dwa Karkowke i tak pewnie tlusta smazysz w jakim celu? Chcesz na maksa podbic tluszcze czy jak? Ten smalec i siemie lniane. Ja kupuje zazwyczaj mega kawal karkowki/szynke taki 1,5 kg do 2. Lekko obsmazam i pakuje do [...]
W jakim celu redukujesz aż tak bardzo tłuszcze? Nie jadasz warzyw? tortille sobie odpuść, jedzenie cały czas piersi to też taki sobie pomysł. A sam twaróg - da się to w ogóle przełknąć? Pomijając już, że to taki sobie produkt. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-11-06 19:34:03
Omega to w stalej sullementacji powinna isc a gw w takiej tawce w jakim celu z ciekawosci? Sam lece 20mg. Profilaktycznie do "normalnych" cykli 10-20mg trzyma lipidy, ale jak lecą takie oracze, to trzeba podbić dawkę, zarówno antek jak i tren dodatkowo powodują spadek wydolności, czymś trzeba to kombo kompensować. Przynajmniej ja bym tyle dał GW [...]
To będzie miało coś wspólnego z IFem? W jakim celu tyle aerobów i brzucha? Wrzucisz jakieś normalne foto - bo z tych miniaturek niewiele widać niestety :(
[...] skoro jej się udało, tym bardziej powinna gościa pokonać w walce sportowej. No jakoś tego nie widzę, gość jest dużo większy i w walce byłby przygotowany do ataku i obrony. W jakim celu wystawić do walki sportowej kogoś, co nawet nie próbuje walczyć? W walce MMA by pokonał dziewczynę przy pierwszym, drugim klinczu, samą masą by ją obalił. To co [...]
Polecam "preparaty" ktore maja samo ATD i do tego wyszczególnione ile tego ATD Chaparral Labs ATD SNS Inhibit-E Od biedy choc tu nie jest wyszczegolnione - Gaspari Novedex XT W jakim celu chcesz to brac?
No i co masz zerowe podstawy siłowe i chcesz się zabierać za plany o tak wielkiej objętości , na systemie dzielonym z masą różnorodnych ćwiczeń w jakim celu ? pomyśl ? możesz błądzić i kombinować albo proste FBW 2 zestawy , zadbać o żarcie porządne o wypoczynek i trenować jak człowiek .
[...] biały na noc stosowałem do tej pory, teraz chcę dać czegoś innego./zostaw ser 5. Jajka jadłem bez przerwy przez ostatnie kilka miesięcy i myślę że trzeba zrobić przerwę./w jakim celu ta przerwa? 6. Czy jak dam oliwe do posiłku potreningowego to nie będzie to spowalniało wchłaniania białka?/oczywiście że tluszcz spowolni wchłanianie skladnikow [...]
[...] domu 24h żebym mógł oceniać co robią na co dzień. Nie złapałem nikogo na ,,gorącym uczynku,, , a nawet gdybym to zrobił , to tak na prawdę nie kręciłbym z tego afery....bo w jakim celu ? W regulaminie tej federacji nic nie znajdziesz.....odnośnie obowiązkowej kontroli AD. Jeśli jest jakakolwiek kontrola , to pod kątem stymulantów a nie na [...]
40 mg nolvy w jakim celu ? do trzymania e2 w ryzach? też kiedyś wchodziłem 300 mg cloma w pct i nie widziałem różnicy jak wchodziłem 100 mg tylko ja dobrze cloma znosze ale 100 mg jest wystarczającą dawkę na pierwsze dni